Smart Rope — простое приложение для отслеживания ежедневной статистики тренировок
Smart Rope – это простое приложение, позволяющее отслеживать ежедневную статистику тренировок и сохранять мотивацию и мотивацию. В этом приложении вы можете проверить количество прыжков / прошедшее время / сожженные калории / ежедневную цель (%). Это поможет вам более эффективно достигать целей в области ежедневных упражнений.
Во-первых, вам нужно установить это приложение. Вы можете выбрать один из 4 режимов: счетчик прыжков, истекшее время, сожженные калории и ежедневная цель.
Выберите нужный режим. Например, вы можете выбрать количество переходов, калории/израсходовано, истекшее время или цель на день.
Выберите дни, в которые вы хотите начать/остановить. Например, понедельник, вторник, среда и т. д.
Выберите целевое время. Например, 30 минут.
Вы можете установить цель.
Чтобы сохранять мотивацию и мотивацию, вы можете видеть свой общий прогресс.
Вы можете вести журнал в вашей учетной записи Google/Facebook/электронной почты.
Это приложение может экспортировать данные о ваших тренировках в базу данных Apple Health App Database.
В нем много веселья и интересные функции благодаря обновлениям.
Вы также можете добавить вес для более точного отслеживания сжигания калорий.
Вы можете интегрировать SmartRope с базой данных приложения Health от Apple. .
